Zdrowie

Zdrowie

Kurzajki — czym są i jak się ich pozbyć?

Kurzajki są nieestetyczne, co rodzi pytanie, jak się ich pozbyć. Niektórzy ludzie nie chcieliby niczego bardziej niż tego, by ich ...
Zdrowie

Zdrowie nerek – te objawy powinny cię zaalarmować

Lekarze na każdym kroku alarmują, że o nerki należy dbać! Niestety pacjenci bardzo często zaniedbują kwestie zdrowotne, a zbyt późno ...
Zdrowie

Soczewki (szkła) fotochromowe – czym są i jak działają?

Fotochromy, czyli okulary wyposażone w światłoczułe soczewki to nie tylko bardzo modny i popularny dziś gadżet. Soczewki fotochromowe do okularów ...

Diety

Diety

Kolagen do picia – dlaczego warto go stosować?

Zainteresowanie zdrowym stylem życia oraz stosowaniem suplementów diety poprawiających wydolność i funkcjonowanie organizmu staje się coraz bardziej popularne. Jedną z ...
Diety

Koktajle warzywne – wszystko co musisz o nich wiedzieć!

Koktajle to płynne posiłki przygotowywane głównie z drobno ...

Treningi

Treningi

Czy BCAA działa?

Suplementy stały się na tyle elementarną częścią diety nie tylko sportowców, ale również pozostałej części społeczeństwa, że ich działanie i ...
Treningi

5 alternatyw dla siłowni

Aktywność fizyczna nie tylko poprawia wygląd zewnętrzny, ale ...