Okres wakacyjny przed Nami. Często jest tak, że orientujemy się w ostatniej chwili, że nasze ciało wymaga kilku poprawek wizualnych przed wymarzonym wyjazdem. Tryb życia, pośpiech powodują, że nie pracujemy…
W okresie jesienno zimowym gdzie wzrasta ryzyko chorób i przeziębień kobiety ciężarne są najbardziej na nie narażone. Jest to o tyle kłopotliwe ponieważ nie może zażywać leków, po które zazwyczaj…
Rwa kulszowa jest dość powszechnym zjawiskiem i nazywana jest chorobą cywilizacyjną. Potocznie nazywana jest atakiem korzonków nerwowych. Są to objawy związane z uciskiem nerwu kulszowego. Podczas ataku ból jest nagły,…
Obniżona odporność często towarzyszy przyszłym mamom, zwłaszcza w okresie jesienno zimowym co jest przyczyną częstych przeziębień w ciąży. Niestety lista leków, które można zażywać w tym wyjątkowym czasie jest dość…
Kobiety starające się o dziecko a przede wszystkim te, które dobrze znają swój organizm są w stanie już po kilku dniach od zapłodnienia stwierdzić, że właśnie ten cykl był tym…
Przed wizytą u lekarza często próbujemy leczyć się domowymi sposobami. W ten sposób możemy zapobiec zarażeniu się w poczekalni innymi wirusami, które mogą być dużo groźniejsze dla naszego organizmu bądź…
Osoby, które się odchudzają często popadają w tak zwany jadłowstręt psychiczny. Rygorystyczna dieta, która sobie narzucają może doprowadzić do wielu niedoborów podstawowych składników odżywczych a w rezultacie do poważnych chorób….
Na sklepowych półkach jest wiele rodzajów wody. Ciężko jest wybrać odpowiednią jeśli nie znamy podstawowych wartości każdej z nich. Podpowiemy czym się różnią i jaką wybrać. Woda źródlana a mineralna…