Nadwaga i otyłość – choroby towarzyszące

Nadwaga i otyłość są problemem zdrowotnym samym w sobie, jednakże nieleczone mogą prowadzić do szeregu innych chorób, które są bardzo groźne dla życia i zdrowia człowieka. Nie należy więc bagatelizować zbędnych kilogramów i jak najszybciej rozpocząć pracę nad sylwetką.

Nadwaga a otyłość:

Nadwaga i otyłość są często używane zamiennie jako synonimy, jednak są to dwa różne pojęcia, opisujące dwa różne stany. O nadwadze mówimy wtedy, gdy poziom tkanki tłuszczowej nieznacznie przekracza przyjęte normy. Otyłość jest z kolei konsekwencją nieleczonej nadwagi i sama w sobie jest już klasyfikowana jako choroba.

Konsekwencje nadwagi i otyłości u dzieci i młodzieży.

Nieleczone zarówno nadwaga, jak i otyłość to nie tylko sprawa wyglądu i estetyki, problemy z nich wynikające są znacznie większe. Skutki nadprogramowych kilogramów to nie sprawa odległej przyszłości, wraz z dodatkowymi kilogramami, lawinowo rośnie ryzyko niektórych chorób:

– Cukrzyca typu B – choroba kojarzona kiedyś głównie ze starszymi osobami, dotyka coraz młodszych ludzi. Nadmiar tkanki tłuszczowej powoduje wzrost stężenia glukozy we krwi, co w konsekwencji prowadzi właśnie do cukrzycy,

– Choroby zwyrodnieniowe kości i stawów – dodatkowe kilogramy obciążają kości i stawy prowadząc do ich zwyrodnienia nawet w bardzo młodym wieku,

– Choroby serca – rozrośnięta tkanka tłuszczowa wiąże się z podwyższeniem poziomu cholesterolu we krwi i nadciśnieniem tętniczym. Czynniki te zwiększają ryzyko zachorowalności na choroby sercowo-naczyniowe, takie jak: zawały serca, udary czy miażdżycę,

– Choroby układu oddechowego – otyłość może powodować bezdech senny, co znacząco wpływa na jakość snu.

– Problemy psychologiczne – nadwaga i otyłość wiążą się także z zwiększonym ryzykiem borykania się z problemami psychologicznymi: kompleksy, niskie poczucie własnej wartości czy depresja. Wbrew pozorom są to równie poważne problemy jak te natury zdrowotnej. Nieleczona depresja może prowadzić nawet do śmierci.

Wydaje się, że kilka nadprogramowych kilogramów nie jest jeszcze problemem, jednak nic bardziej mylnego. Zaniedbania w temacie wagi prędzej czy później odbiją się na zdrowiu, dlatego nie należy bagatelizować tego problemu i jak najwcześniej pracować nad jego rozwiązaniem.