Na czym polega terapia manualna kręgosłupa?

Co warto wiedzieć o takiej terapii?

Profesjonalna terapia manualna kręgosłupa jest jedną z kilku opcji-w tym ćwiczenia, masaż i fizykoterapia, które mogą zapewnić łagodną lub umiarkowaną ulgę w bólach krzyża. Może mieć podobne skutki, co konwencjonalne metody, takie jak terapia ciepłem, używanie mocnego materaca i przyjmowanie leków przeciwbólowych.

Manipulacje kręgosłupa wydają się ogólnie bezpiecznym sposobem leczenia bólu dolnej części pleców. Zabiegi muszą być wykonywane przez przeszkolonego i wykwalifikowanego specjalistę. Najczęstsze działania niepożądane (np. dyskomfort w leczonym obszarze) są niewielkie i ustępują  po 1-2 dniach. Poważne powikłania są bardzo rzadkie.

Manipulacja kręgosłupa jest wykonywana za pomocą rąk lub specjalnego urządzenia. W ten sposób specjalista może modyfikować siłę kierowaną do kręgosłupa. Intensywność jest uzależniona od zastosowanej formy manipulacji.

Manipulacja i mobilizacja kręgosłupa

W manipulacji kręgosłupa specjalista używa rąk, aby zastosować kontrolowaną, nagłą siłę do konkretnego stawu. Pacjenci często słyszą trzaskające odgłosy, przypominające łamanie kości. Z kolei w mobilizacji kręgosłupa rehabilitant używa słabszych pchnięć. Bardziej skupia się na rozciąganiu. Czasem używa aktywatora, który jest małym, metalowym narzędziem. Wtedy może się skupić na jednym kręgu.

Oprócz ukierunkowanej oceny neurologicznej i ortopedycznej przeprowadzi również diagnozę funkcjonalną układu mięśniowo-szkieletowego.

Efekty manipulacji

Manipulacje kręgosłupa mogą złagodzić bóle pleców, wywierając nacisk na wrażliwe nerwy lub tkanki. Pozwalają zwiększyć zakres ruchu. Poprawiają przepływ krwi. Zmniejszają napięcie mięśni. Podobnie jak inne ćwiczenia fizyczne, wyzwalają endorfiny w organizmie. Dlatego mogą działać jak naturalne środki przeciwbólowe.

Ostatnie badania wykazały, że efekty neurofizjologiczne pojedynczej sesji mobilizacji kręgosłupa wynoszą zazwyczaj 5 minut. Wyjątkiem jest hipoalgezja, która może trwać do 24 godzin.

Pacjent w czasie wizyty siedzi lub leży na stole. Specjalista zastosuje precyzyjny ucisk o określonej sile w konkretnym kierunku. Ciśnienie jest przekładane bezpośrednio w chore obszary lub w pewnej odległości. Dzięki temu mięśnie się rozluźniają.