Jest jednym z cudów natury, które dała nam ona w darze, by pomagać w codziennościach. Przede wszystkim na wątrobę, ale nie tylko – ostropest plamisty to roślina wyjątkowa i niepowtarzalna,…
Praca, uczelnia, szkoła. Życie zawodowe często pochłania większość dnia. A jeśli doliczyć do tego jeszcze obowiązki domowe, to okazuje się, że na gotowanie nie ma już czasu. Na szczęście są…
Smażenie potraw to jedna z najczęstszych metod przygotowywania posiłków. Niestety wiele osób nie wie, które oleje można stosować do smażenia, a które należy wykorzystywać wyłącznie na zimno. Dlaczego nie powinno…
Każdego dnia gromadzą się w organizmie trujące substancje pochodzące z pożywienia, kosmetyków czy zanieczyszczonego powietrza. Aby zagwarantować organizmowi prawidłowe funkcjonowanie i zdrowie do późnej starości, należy regularnie wspomagać go w…
Wielu rodziców obecnych przedszkolaków i uczniów pamięta o obiadach serwowanych za ich czasów przez kucharki. Teraz to coraz rzadsze – zamiast kuchni pojawia się catering. Catering zwykle nie kojarzy się…
Otyłość brzuszna u mężczyzn stanowi podwójny stopień niebezpieczeństwa dla zdrowia. Po pierwsze sama otyłość niekorzystnie wpływa na organizm, utrudnia poruszanie się a także niekorzystnie wpływa na stawy. Po drugie otyłość…
Wiele osób podejmuje dzisiaj decyzję o przejściu na dietę. Ale niestety odchudzanie to proces, który polega na mocnej ingerencji w nasze funkcjonowanie. W związku z tym, trzeba szczególnie uważać. Ale…
Dieta autorstwa doktor Ewy Dąbrowskiej powstała w odpowiedzi na niekorzystny wpływ spożywanego pożywienia. Głównie chodzi o sposób przetworzenia oraz o sam fakt przetwarzanej żywności, której spożywamy coraz więcej. Jak twierdzi…